Lesion de Ligamento colateral

Que paso? 

Nuevamente el paciente con lesión del ligamento colateral y principalmente ahora no resintió ningún calambre  y pasamos a los estiramientos que se le hizo para cuádriceps  en la cual se le pide que subiera y bajara de la silla apoyándose muy poco de las manos con mis compañeras en forma de 15 años jaja..

Ejercicios con STEP donde se le aventándole un balón y manteniéndose en un pie, estar en el STEP y aventándole el balón tratando de que el lo este pateando y por ultimo estiramiento de los gemelos.

Como me sentí? Ya perdiendo los nervios y pidiéndole o mas bien interactuando con el paciente de que es lo que va a realizar poniéndole este tipo de estiramiento y las indicaciones que se le van proporcionando

Que fue lo mas importante?

Que me deja ya dar las indicaciones un poquito mas mi compañera para poder asignarle los tipos de estiramiento para el y que me va explicando cada pequeña cosa que tenga duda en lo que observo en el paciente